🍴お昼ご飯

⚪︎お昼ご飯

本日もちゃんと持参しました \( ˆoˆ )/

・ブロッコリー(茹でただけ)

・ほうれん草(茹でただけ) かつおまぶし

・キャベツとベーコンのオリーブ炒め

・チキンナゲット

炭水化物は無し❗️

食後は ブラック珈琲 ☕️

午後14:00まで駒木トレーナーと

胸トレでもしようかな〜

トレーニングしたら、写真後であげますね！

とりあえず、いまは雷が怖すぎるので

大人しくしてます (;_;)(;_;)

みなさんも外出する際は

お気をつけくださいね