☆ 2 months serious diet ☆

ZONE 女トレによる2ヶ月間の本気diet.

2018-05-27から1日間の記事一覧

🥃 晩酌

こんばんは *\(^o^)/* 甥っ子のお散歩が終わって 一緒にお昼寝して、 行きつけの飲み屋で飲んでます 昔は生ビールしか飲まず 何も言わなくてもビールを出してくれる お店でしたが… 最近はビールが飲みたくても ハイボールを出してくれます (°▽°) うん、有難…

🍴お昼ご飯

兄貴夫婦と甥っ子と母と 中華食べにいきました *(^o^)/* ⚪︎麻婆豆腐 ⚪︎薄切りの豚肉七味なんとか〜 ⚪︎甥っ子の残した炒飯を兄貴と半分こ。 今から甥っ子のお散歩に行ってきます ^ ^ 正直、あんまり子供好きではないけど 甥っ子に捧ぐ愛がとんでもない私は 甥…

🍴朝ご飯

おはようございます ☀︎ 10:00~ マツエク予約してたのに 起きたのが9:30って言うミラクル ( ゚д゚) なのに朝ごはんはしっかり食べます ⚪︎ほうれん草 茹でただけ ⚪︎キュウリ 切っただけ 飲みもの ⚪︎亜麻仁油 ⚪︎青汁200cc ⚪︎珈琲200cc ⚪︎麦茶200cc 朝の急ぎ方を知…