☆ 2 months serious diet ☆

ZONE 女トレによる2ヶ月間の本気diet.

💲 購入品

どうしてもね、

食事の制限を始めると

便通悪くなりますよね (-᷅_-᷄๑)

 

そんな時の私は

摂取する水分を何よりとにかく

こだわります!!

 

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冷たい飲み物はお酒以外

ほとんど摂取致しませんっ。

 

常温 or ホット ばかりです。

 

皆様も、ご自身にあう

お茶など探してみて下さい (ᵔᴥᵔ)

 

 

本日もお疲れ様でした〜!