本日もおつかれさまでした \( ˆoˆ )/ 19:00を過ぎましたので slim up slim 〜 今日は キャラメルマキアート 味！ ん〜あまーーーーーーい (ﾉД`)(ﾉД`) 帰宅しまして いただきまーす ♡♡ 勿論つまみは無しです \( ˆoˆ )/ 明日の夜は飲み会なので 今日は控えめに…

おつかれさまです \( ˆoˆ )/ ⚪︎チョレギサラダ 129㌍ もう3日目… 何故か私が行くコンビニの時間帯は チョレギサラダしか残ってません …。 チョレギ君 そんなに私に 食べて欲しいのかい？ 飲み物 ⚪︎Zavas プロティン(スプーン4杯) 300cc ⚪︎珈琲 200cc ⚪︎乳酸…

もーにんぐです \( ˆoˆ )/ 昨日ローソンで購入した 玄米ごはん 160g ⚪︎玄米 160gの半分 80gぐらい ⚪︎卵1つ 卵掛けご飯にしました〜 ^ ^ 飲み物 ⚪︎青汁200cc ⚪︎麦茶200cc ⚪︎珈琲200cc 本日も頑張りましょ (*´꒳`*)