🍴 夜ご飯
子供の言う「急いでる」は
親には無関係。
親の言う「ちょっと待って〜」は
軽く30分待ち。
28歳にして
未だにこの謎は解けません。
帰宅後、バレーだから！と急いでいても
母は「ごはんできたよ〜」 … ( ﾟдﾟ)
『お母さん、あのね… 』
「せっかく作ったのに… (´･ω･`)」
『あー、もう！！』
と、少しだけ苛立ったけども
でも、内容見たら全然おっけー！！！
むしろ最高 \( ˆoˆ )/
喜んで頂きます ♡♡
ちょっとだけイラっとしてごめんね！
バレーの帰りに
母にはアイス買って帰宅しました。
無事まんまと仲直りして
母はアイス。私はウィスキー。
実は 今私モニター様を
担当しているのですが
一緒に頑張りたくて
明日のお弁当作りました ^ ^❗️
やれば出来る子〜！
ただ、やらないだけな子、残念な子〜！
と散々若かれし頃言われたので
やらなければならぬ事は
きちんとやります❗️
… きちんと出来てるのか？
なんでもいーや 😊
今日はゆっくり寝ます 、おやすみなさい
🍴 はてはて
本日は
次男兄貴の嫁ちゃんの誕生日会🎉
最近ひとりぼっちだったので
家に家族がいるとは
こんなに暖かいんですね
みんなの笑顔が眩しいです
12月にはもう1人家族が増えます♡
そして、やっぱりのんべー家族 \( ˆoˆ )/
主役で妊婦の嫁ちゃんは飲めないし
長男の嫁ちゃんはお酒飲めない体質なので
両親と兄貴2人と
10:00~ 飲んじゃってます ♡
今日は飲むと決めたので
何もつまんでおりません❗️
たらふく飲ませて頂きます \( ˆoˆ )/
甥っ子ちゃん2人が可愛くて可愛くて
食べちゃいたい♡♡
まだ2歳と1歳なので
「ゆーちゃん」と呼べないけど
「んーじゃ！」と呼ばれてるけど
呼ぼう！としてくれる甥っ子ちゃんが
愛くるしい〜〜〜
そして、なんてってたって
家族の笑顔にめちゃくちゃ癒される！
今日は飲みまくります！！！
浴びます！浸かります‼️
今日は誰も私を止めないでくれ 笑
▪︎お久しぶりです
最近バタバタしておりまして
なかなか更新出来ず
「体調悪いんですか？大丈夫ですか？」
と数多くの連絡や
直接お声がけ下さった皆様、
ご心配をおかけしました。
鎌田は元気です \( ˆoˆ )/
昨日デッドリフト で75kgをやっても
筋肉痛にもならず、
『筋肉痛の痛みこないかな〜』と
落ち込みもありますが、
元気です \( ˆoˆ )/
ではでは
皆さんの本当の楽しみは
私の途中結果だと思いますので
一気にお答えしましょう ✳︎
1ヶ月前
本日
見た目はまだこんな程度…
ラインが出てきた気もしますが
写真の色使いのおかげでしょう！
まだこんなもんです。
《 体脂肪 》
1ヶ月前
ZONEにて 26.3%
自宅にて 25.3%
現在
ZONEにて 24.5%
自宅にて 22.7%
おやおや \( ˆoˆ )/
ちなみに私は現在生理3日目
生理明けには
もうちょい落ちてる事を願ってます。
《 筋肉量 》
1ヶ月前
ZONEにて 39.7%
自宅にて 40.7%
現在
ZONEにて 38.8%
自宅にて 40.1%
落ちたーーーーっ(´Д` )❗️
でもきっと生理明けには
もうちょい上がっているはず 笑
さてと、また1ヶ月頑張りますよ 💪
体脂肪 19％ まで持っていきたい！！！
今日からまたちゃんと
更新しますので
よろしくお願い致します ^ ^
夏頃、ベンチプレス大会や
デッドリフト 大会など
ZONEにて やりたいですね \( ˆoˆ )/
デッドは 昨日焦りを感じました。
負けるかもしれない…
なので
強化します！！！
ラスト1ヶ月宜しくお願いしまーす♡
