🍴朝ごはん、お昼ご飯

おつかれさまです \( ˆoˆ )/

朝 写真撮り忘れました …

飲み物

⚪︎亜麻仁油

⚪︎青汁

⚪︎珈琲

⚪︎麦茶

食べたもの

⚪︎キャベツとベーコンのオリーブ炒め

⚪︎食パン1枚

お昼ごはん

⚪︎ プロテイン diet

以上❗️

19:00~ バレーですが

果たして間に合うでしょうか \( ˆoˆ )/

山道カーチェイスしますかね ･:*+.\*1/.:+

たっぷりの冷や汗と

バレーによる本物の汗を

流してきます ^ ^

間に合う自信がないので

夜もプロテインにする予定です！

ではでは \( ˆoˆ )/

*1: °ω°