☆ 2 months serious diet ☆

ZONE 女トレによる2ヶ月間の本気diet.

🍴朝?お昼ご飯

朝昼一緒のご飯

 

ローソンで見つけました

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⚪︎ミートドリア

 

もちもっちの麦飯で美味しく

頂きました ( ˆoˆ )/

 

飲みもの

⚪︎亜麻仁油(飲み物なのか?)

⚪︎青汁200cc

⚪︎珈琲200cc

⚪︎麦茶400cc

 

 

夜、自宅トレーニングしよーと思います!

今夜は飲まない❗️はず。笑