🍴夜ご飯

おつかれさまです ^ ^

今日からママが

単身赴任しているパパのところに

行ってしまいまして、

ひとりぼっちでございます 。

今日は早めの帰宅で

本来ならバレーの日なのですが

本日は休んじゃいます！

 ʕ•ᴥ•ʔ ははーん。たまにはあり！

帰りにローソンに寄ったんです

そしたら、

糖質0麺(平打ち麺)を発見しました

⚪︎糖質0麺 生卵のせ (麺つゆ大さじ1杯)

⚪︎Lチキ (糖質12.4g ㌍ 276.)

Lチキは 糖質カロリーが高いです (´Д` )

ですが、お昼はサラダのみ ! 

ん〜 … OKでしょう 🤓笑

飲み物

⚪︎ストロング500 2本

(これぐらいで抑える予定です 笑)

お客様よりご質問いただけました！

Q1 本当に19:00 以降食べてないの？

A1 本当でございます。

      食していません、飲ませて頂いてます

Q2 夜ごはん食べないで大丈夫なの？

A2 夜 食べないので(飲むだけです)

      朝ご飯が一般より多めですかね

Q3 開始1週間程でどれぐらい減ったの？

Q3 えへへへ ♡ まぁだ、公開しませんよ

     6月の頭(このブログを始めて1ヶ月後)に

     公開致します ( ˆoˆ )/

※ 

Q4 そんなに食事制限してお子さんの

       ご飯 (栄養) は平気なの？

A4  … 私、子供いませんが？(ﾟ∀ﾟ)

よーし、今夜は飲みますか ( ˆoˆ )/

いつか「ZONE 仲間」として

共に頑張る仲間として

会員様全員で 集まって飲めたら

楽しいんだろうなぁ〜 ^ ^

「私こういうdietしたよ！」

「何キロ減ったよ！」

「鎌田さん(ゆうちゃん)こわいよねー」

色んな話をネタに

楽しめるイベントがあったら

思い悩む方の気持ちも

晴れたりするんじゃないかな〜 

う〜ん 🤔🤔🤔

では、ぼちぼち (*´꒳`*) 

本日もおつかれさまでした！

明日もみなさんが

今日よりもっと幸せな1日になりますように 。