🍴夜ご飯

今夜はママ飯 🍴

⚪︎豚肉

⚪︎ブロッコリー

⚪︎アスパラ ベーコン巻き

腰が痛過ぎて

バレーは休みました (-᷅_-᷄๑)

たまには身体労ろうと思います 。

そして私 停渋期かなぁ 🤨?

最近体重が動かなりました🤔

うーーーん。。

よし！明日のお昼は

胃袋安心させる為に

朝 昼に炭水化物をいれましょーかね 

朝の体重次第で ^ ^

明日もみなさんにとって

笑顔溢れる1日になりますように 😊

おつかれさまです 。